NIEUWSBRIEF JAARGANG 7 NR.3

Hallo daar!

Hopelijk ben je net zo vrolijk als dat wij dat zijn 😀 Ja, dat heeft te maken met het zonnetje, maar ook heel veel met de nieuwe locatie. Iedere dag gaan we met nóg meer plezier naar het werk dan voorheen. Want we merken nu al dat de nieuwe locatie begint te lijken op wat wij voor ogen hadden: een persoonlijke sportschool met een topsfeer, waar iedereen welkom is om samen met elkaar te trainen ongeacht ervaring en niveau. Maar ook om gezellig met elkaar samen te zijn! Zo hebben we enorm genoten tijdens de officiële opening, waar we samen hebben getraind en samen hebben geproost op de nieuwe locatie. Maar ook tijdens de jaarlijkse leden-BBQ hebben we er een goed feestje van gemaakt! We gaan deze motiverende en positieve sportsfeer met jullie doorzetten en ons richten op uitdagende en sociale sportactiviteiten bij Taus Gym!

Voor nu mag je rustig in het zonnetje de nieuwsbrief lezen over alle aankomende plannen, activiteiten, workshops, zomerrooster en tref je tot slot natuurlijk het ledeninterview!

Veel leesplezier!

Openingsborrel

Vrijdag 31 augustus ben jij uitgenodigd voor de openingsborrel! We gaan dan gezellig proosten op het nieuwe sportseizoen. Ook kunnen we meteen bijkletsen over elkaars vakanties en nieuwe sportdoelen! Wil je iemand meenemen? Dat kan! Introducées zijn welkom, dus neem vooral je partner, collega, familielid of vrienden mee zodat ook zij weten waar je wekelijks uithangt 😉

 

Wij hebben er zin in! Jullie vast ook.

 

Wat: Openingsborrel
Wanneer: Vrijdag 31 augustus
Tijd: Vanaf 20.00u
Waar: Hoofdlocatie Taus Gym Tilburg (Professor Romeinstraat 11a)
Bijdrage 5,- euro

 

Klik hier om je aan te melden.

NIEUW IN BREDA: FIT Circuit!

Vanaf maandag 6 augustus starten we met FIT Circuit trainingen op onze locatie in Breda. FIT Circuit is een uniek cross-trainingsprogramma van Taus Gym, waarbij iedere les alle spiergroepen op maximale intensiteit worden getraind in slechts 30 minuten. In de vorm van een trainingsparcours ga jij tot het maximale om efficiënt zichtbare resultaten te behalen! Je zult zien: door deze maximale fysieke inspanning word jij iedere les uitgedaagd om jouw grenzen te verleggen. Voor creatieve sporters, die houden van gezelligheid, uitdaging en variatie, is FIT Circuit een must.

Wat: FIT Circuit in Breda
Wanneer: Vanaf 6 augustus
Tijd: 18.30-19.00u (deuren open vanaf 18.15u)
In augustus is deelname aan FIT Circuit in Breda gratis voor alle leden!

Vakantierooster

Hou er rekening mee dat het vakantierooster van kracht is van 9 juli t/m 15 augustus. Bekijk hier de agenda voor alle data en lestijden.
Verder gelden een aantal aangepaste regels in deze periode:

• Bij een Basic Lidmaatschap mag je in deze periode een gemiste week inhalen.
• Alle Krav Maga lessen in deze periode zijn toegankelijk voor alle levels.
• Jongeren die 14 jaar of ouder zijn  mogen meedoen met Krav Maga Volwassenen.
• Try-Out Vrij trainen in de zomerperiode gaan we een try-out organiseren met vrije trainingsuren. Dit betekent dat je in deze periode zelfstandig kunt komen trainen. Wij willen zo peilen of er genoeg animo is om dit in het nieuwe sportseizoen officieel en structureel te introduceren. Voor meer informatie, data en tijden klik hier.
• Extra events: Kids Krav Maga outdoor, Breda Krav Maga outdoor.

Viking Run

Jaaaaaaa we mogen weer! De Strong Viking Run Brother Edition staat op de agenda en wij rekenen op het Taus Gym Team!

Ieder jaar gaan we met een groepje de uitdaging aan en het is ontzettend leuk om dat met elkaar te doen. Heb je al vaker meegedaan? Dan weet je dat al en hoeven wij jou niet te overtuigen. Wordt het je eerste Obstacle Run met het Taus Gym Team? Geloof ons maar, het is leuk en uitdagend, en je gaat er geen spijt van krijgen! Alleen een beetje spierpijn ;).

 

Klik hier om je aan te melden. Aanmelden kan t/m 25 augustus.

Wees er snel bij, want de kaartjes vliegen eruit!

 

Wat: Strong Viking Run Brother Edition
Afstand: 13 km
Wanneer: Zondag 14 oktober
Waar: Amsterdam
Kosten: +/- 60,- euro

 

Gratis workshops

Komende weken staan er veel gratis workshops op het programma! Doe vooral mee en verleg je grenzen!

 

Iedere workshop is in feite een introductieles zodat jij kunt kennis maken met iets nieuws! Een workshop staat vaak in het teken van een specifiek thema, zodat deelnemers gerichte informatie en vaardigheden aanleren. Hierbij zorgen wij voor zowel verdieping in het onderwerp als voor verbreding van het vakgebied. De workshops zijn bovendien zo opgebouwd dat ze altijd toegankelijk zijn voor iedereen; ervaring of niveau maakt niets uit! Gewoon meedoen dus 😀 !

Gratis Workshop Krav Maga in Breda

Op maandag 20 augustus verzorgen wij een gratis Krav Maga Workshop in Breda.
Tijdens de workshop behandelen we basistechnieken zodat je een goede indruk krijgt van wat Krav Maga voor jou kan betekenen. De workshop zal in het teken staan van Knife Attacks & Threats. Kom vooral langs en neem vrienden en collega’s mee. Iedereen is welkom!

 

Ken je mensen in Breda en omstreken? Stuur deze nieuwsbrief dan vooral door!

 

Wat: Krav Maga Workshop Knife Attacks & Threats
Wanneer: Maandag 20 augustus
Tijd: 19:00-20:00u
Waar: Breda, Jan Nieuwenhuyzenstraat 9
Deelname: Gratis!

Klik hier om je aan te melden.

Gratis Kids Krav Maga workshop in Tilburg

Zelfverdediging is belangrijk voor ieder kind! Met Kids Krav Maga leren wij kinderen spelenderwijs zelfverdedigingstechnieken aan, waarmee ze sterker in hun schoenen zullen staan en zichzelf kunnen verdedigen wanneer dat nodig is. Deze workshop zal in het teken staan van anti-pesten.

Ken je iemand die hieraan mee zou willen doen? Geef hem/haar op voor deze gratis workshop!

 

Wat: Kids Krav Maga Workshop “Anti pesten”
Wie: Kinderen (8-12 jaar)
Wanneer: maandag 27 augustus
Tijd: 18.30-19.15u
Waar: Hoofdlocatie Tilburg (Professor Romeinstraat 11a)
Deelname: gratis

Klik hier om je aan te melden.

Gratis Krav Maga Women Only workshop in Tilburg

Krav Maga Women Only richt zich specifiek op situaties waar vrouwen in terecht kunnen komen. Tijdens deze workshop wordt aandacht besteed aan zelfverdediging tegen sexuele intimidatie. Vrouwen krijgen vaak op een andere manier te maken met deze vorm van bedreiging dan mannen. Hierbij is het van belang om ongewenst gedrag in een vroeg stadium te herkennen. Tijdens de workshop, behandelen we fysieke en verbale zelfverdedigingstechnieken tegen seksuele intimidatie. Een noodzakelijke training voor alle vrouwen!

 

Wat: Krav Maga Women Only (16+)
Wanneer: maandag 27 augustus
Tijd: 19:30-20:30u
Waar: Hoofdlocatie Tilburg (Professor Romeinstraat 11a)
Deelname: Gratis!

Klik hier om je aan te melden.

Gratis Krav Maga Jongeren workshop

Op woensdag 5 september wordt een Krav Maga workshop voor jongeren van 12-16 jaar verzorgd!
Met Krav Maga leren jongeren voor zichzelf opkomen, terwijl ze werken aan hun gezondheid, conditie en motoriek. Dit draagt bovendien bij aan de groei van hun zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld. En dit is heel belangrijk. Want een kind dat zelfvertrouwen uitstraalt, wordt minder snel slachtoffer van bedreigende situaties op school of op straat.
Krav Maga is daarom bijzonder waardevol voor de veiligheid van ieder kind!

 

Wat: Krav Maga Jongeren Workshop
Wanneer: Woensdag 5 september
Tijd: 17.30-18.15u
Waar: Hoofdlocatie Tilburg (Professor Romeinstraat 11a)
Deelname: Gratis

Klik hier om je aan te melden.

Ledeninterview!

Taus Gym is voor mij… een plek waar ik mijn grenzen kan verleggen en mezelf beter leer kennen.

 

Naam: Laura Huijgen

 

Leeftijd: 20

 

Lid sinds: Mei 2018

 

Welke lessen volg je: Krav Maga Women Only

• Wat doe je in het dagelijks leven?
  • Ik studeer aan de universiteit van Tilburg, ik doe aan salsa dansen en ik ben lid van de roeivereniging, Vidar.
• Waar komt jouw interesse in sport vandaan?
  • Ik heb mijn hele leven al gesport en ik ben van de fysieke uitdaging gaan houden. Ik ben Krav Maga gaan doen, omdat ik van plan ben in de toekomst te gaan reizen en dan wil ik voorbereid zijn op mogelijk vervelende situaties waarin ik mezelf misschien zal moeten verdedigen.
• Welke sporten heb jij zoal beoefend?
  • Ik heb mijn hele leven aan hockey gedaan en tegenwoordig doe ik aan roeien.
• Wat zoek jij in een sport?
  • Uitdaging, maar ook team building.
• Wat betekent sport voor jou op fysiek en mentaal gebied?
  • Het is een mentale uitlaatklep voor mij. Wanneer ik heb gesport voelen mijn zorgen veel minder groot, stressvermindering voor mij dus.
• Wat was jouw eerste kennismaking met Krav Maga?
  • Ik ben zelf online op zoek gegaan naar zelfverdediging voor vrouwen en kwam zodoende bij Taus Gym terecht en heb meteen een proefles aangevraagd.

• Waarom heb jij gekozen voor TG?
  • Tijdens de proefles werd ik warm verwelkomd door de groep en algauw zag ik de nut van de lessen in.
• Wat zijn jouw sportdoelen bij TG?
  • Ik wil mezelf beter leren verdedigen, zodat ik zelfverzekerd ben, bijvoorbeeld wanneer ik s ’avonds over straat loop.
• Welke doelen heb jij al bereikt bij TG?
  • Ik heb ingezien dat ik veel sterker ben dan ik dacht en ik voel me krachtiger in situaties die bedreigend kunnen zijn.
• Wat was de meest bijzondere ervaring die jij hebt mee gemaakt bij TG?
  • Dat was het moment waarop ik mezelf voor het eerst helemaal kon laten gaan tegen de bokszak! Het voelde aan alsof er iets van me af viel, wat me daarvoor tegenhield om alles te laten zien en alles te geven. Het voelde goed!
• Hoe combineer jij sporten met je werk en je sociale leven?
  • Na het studeren overdag plan ik uren in waarin ik sport.
• Heb jij nog sport- en/of gezondheidstips die voor jou hebben gewerkt en die je wil delen met de andere leden?
  • Vroeg op de dag je work-out doen geeft je het gevoel dat je de hele dag aankunt!