GRATIS PROEFLES

    Krav Maga in Breda & Tilburg!

    Jongeren

    Krav Maga voor jongeren

    Verbaal en fysiek sterker in een uitdagende wereld

    De puberteit is een belangrijke en kwetsbare ontwikkelingsfase. Jongeren komen steeds vaker zelfstandig in contact met onbekenden, groepsdruk en grensoverschrijdend gedrag. Met Krav Maga leren zij zichzelf op een praktische, toegankelijke manier verdedigen in bedreigende situaties, zowel verbaal als fysiek.

     

    Maar ze leren meer dan dat: in de lessen bouwen jongeren ook aan zelfvertrouwen, weerbaarheid, conditie en kracht. Krav Maga Jongeren is dé training voor mentale én fysieke ontwikkeling in een veilige en positieve omgeving.

    ‎ ‎‎ PROBEER HET ZELF!

    ‎ ‎‎ ‎ ‎‎ ‎ ‎ ‎Plan het makkelijk in:

    GRATIS PROEFLES

    Krav Maga voor jongeren

    Verbaal en fysiek sterker in een uitdagende wereld

    De puberteit is een belangrijke en kwetsbare ontwikkelingsfase. Jongeren komen steeds vaker zelfstandig in contact met onbekenden, groepsdruk en grensoverschrijdend gedrag. Met Krav Maga leren zij zichzelf op een praktische, toegankelijke manier verdedigen in bedreigende situaties, zowel verbaal als fysiek.

     

    Maar ze leren meer dan dat: in de lessen bouwen jongeren ook aan zelfvertrouwen, weerbaarheid, conditie en kracht. Krav Maga Jongeren is dé training voor mentale én fysieke ontwikkeling in een veilige en positieve omgeving.

    ‎PROBEER HET ZELF!

    ‎Plan het makkelijk in:

    GRATIS PROEFLES

    Wat je leert

    De trainingen zijn intensief, leerzaam en gericht op zelfbeheersing, respect en samenwerking. Daarnaast trainen we:

    • Omgaan met groepsdruk en grenzeloos gedrag

    • Assertief en zelfverzekerd leren optreden

    • Technieken toepassen in realistische scenario’s

    • Verbaal en fysiek reageren op gevaarlijke situaties

    • Werken aan kracht, conditie en coördinatie

    Voor wie?

    Iedereen is welkom, ongeacht ervaring of achtergrond.

    Deze groep is speciaal voor jongeren van 12 tot 16 jaar. Iedereen is welkom, met of zonder sportervaring. Wij zorgen voor een veilige en positieve trainingsomgeving waarin iedereen zich kan ontwikkelen.

     

    Binnen de lessen houden we rekening met verschil in leeftijd, ervaring en zelfvertrouwen. Er wordt gewerkt in levels, net als bij de volwassenen.

     

    11 jaar of jonger? Kijk dan bij Krav Maga voor kids.

    16 jaar of ouder? Dan mag je meedoen met Krav Maga Volwassenen.

    Waarom Krav Maga bij Taus Gym?

    • Structuur, discipline en persoonlijke groei
    • Gericht op praktijk en mindset
    • Respectvolle en veilige sfeer
    • Focus op communicatie én fysieke verdediging

    Welke materialen heb je nodig?

    Om veilig en goed mee te kunnen doen met Krav Maga, heeft je kind geschikte sportkleding en beschermingsmaterialen nodig.

     

    Tijdens de trainingen wordt er intensief en realistisch geoefend, goede voorbereiding is daarom essentieel.

     

    Voor een proefles hoeft je kind nog geen materialen te hebben. Wij zorgen ervoor dat je kind veilig mee kan doen.

    Wat heeft je kind nodig voor een proefles?

    • Sportkleding

    • Zaalsportschoenen of schone sneakers

    • Flesje water

    • Handdoekje

    Heb je zelf al de benodigde materialen die wij gebruiken tijdens de training? Dan mag je die uiteraard gewoon meenemen.

    Wat heeft je kind nodig als lid?

    • Toque (kruisbeschermer)

    • Bitje (gebitsbeschermer)

    • MMA-handschoenen

    • IKMF-shirt en -broek

    • Sportschoenen voor buiten

    • Scheenbeschermers, bokshandschoenen

    Aanschaf van materialen

    Alle materialen zijn verkrijgbaar via de instructeurs op onze hoofdlocatie in Tilburg, voorafgaand aan de les. De producten zijn van hoge kwaliteit en worden ook door onze instructeurs zelf gebruikt.

     

    Traint je kind in Breda? Geen probleem. Geef de bestelling door via het contactformulier, dan nemen wij de materialen mee naar de les in Breda.

    BEKIJK DE PRIJSLIJST

    Klaar om te starten?

    Vraag vandaag nog een gratis proefles aan in Breda of Tilburg en ontdek zelf hoe sterk en weerbaar jij kunt worden.

    GRATIS PROEFLES

    Groei, erkenning en kwaliteit binnen Krav Maga

    International Krav Maga Federation

    Taus Gym is aangesloten bij de IKMF, de grootste en meest erkende Krav Maga-organisatie ter wereld.

     

    De IKMF ontwikkelt het lesprogramma, bewaakt de kwaliteit en organiseert de officiële examens.

     

    Dankzij deze internationale structuur kunnen jongeren zich ontwikkelen binnen een helder, erkend systeem van gradaties.

    Lidmaatschap IKMF

    Wanneer je kind traint bij een door IKMF erkende school, is een persoonlijk IKMF-lidmaatschap verplicht.

     

    Dit lidmaatschap:

    • Kost €10,- per jaar
    • Is vereist voor deelname aan examens
    • Biedt toegang tot erkende certificaten en landelijke of internationale doorgroeimogelijkheden

    Meer informatie over het lidmaatschap en registratie vind je hier.

    Waarom examens?

    Krav Maga is geen vechtsport met competitie, maar een praktisch systeem voor zelfverdediging.

     

    Examens zijn er om te toetsen of je de technieken beheerst en klaar bent voor een volgende stap. Ze zijn dus geen verplichting, maar een middel om je voortgang te meten en jezelf te blijven ontwikkelen.

     

    We werken met:

    • Lokale examens bij Taus Gym

    • Landelijke examens onder toezicht van IKMF-NL

    De examens worden afgenomen volgens de officiële normen van IKMF en zijn internationaal erkend.

    Gradaties binnen IKMF

    Binnen de jongerengroep werken we met levels: 

    • Junior levels (J1 t/m J5)

    Elk level bouwt voort op het vorige en is afgestemd op de fysieke en mentale ontwikkeling van jongeren tussen 12 en 15 jaar.

     

     

    • Kinderen die doorstromen vanuit Kids Krav Maga starten in het level dat zij behaald hebben, min één (bijv. K4 → J3)

     

    • Jongeren die later overstappen naar de volwassenengroep gaan op vergelijkbare wijze door (bijv. J3 → P2), met aanvullende voorbereiding

    Examens en voorbereiding

    Hoe bereid je je voor?

    Om goed voorbereid aan het IKMF-examen deel te nemen, is regelmatige aanwezigheid bij de Krav Maga trainingen essentieel.

     

    Taus Gym biedt daarnaast gerichte ondersteuning via speciale voorbereidende trainingen, waaronder de curriculumtraining en een verplichte pre-test voorafgaand aan het examen.

     

    Deelname aan een examen is alleen mogelijk met toezegging van de instructeur. Daarbij wordt gekeken naar trainingstijd, inzet en de beheersing van technieken.

    Info & details over pre-testen en examens

    Als je je aanmeldt voor een examen of evenement, rekenen we op je aanwezigheid.

    Bij afmelding of no-show worden de kosten alsnog in rekening gebracht, omdat dit de organisatie belemmert en extra werk oplevert.

    ‎Een aanmelding is dus definitief.

    Bedankt voor je begrip!

    Curriculumtraining

    Om jongeren de kans te geven zich gericht voor te bereiden op een volgend level, organiseren we per jaar één curriculum training.

    €20,-

    Curriculum training kids & jongeren

    Lees meer

    Pre-test

    Één keer per jaar organiseert Taus Gym een pre-test. Dit is een simulatie van het examen, bedoeld om te kijken of je er klaar voor bent.

    €20,-

    Pre-test kids & jongeren

    Lees meer

    Lokale examens

    Ben je klaar om je J1, J3 of J5 vaardigheden te toetsen? Dan kun je deelnemen aan een officieel examen bij Taus Gym in Tilburg.

    €45,-

    Lokale Krav Maga examens kids & jongeren

    Lees meer

    Landelijke examens

    Ben je klaar om je J2 of J4 vaardigheden te toetsen? Dan kun je deelnemen aan een officieel examen bij IKMF in Almere.

    €45,-

    Landelijke Krav Maga examens kids & jongeren

    Lees meer

    Krav Maga lessen in Breda en Tilburg

    Hieronder vind je het standaard Krav Maga rooster. Dit zijn de vaste lessen die plaatsvinden wanneer er geen bijzonderheden of evenementen plaatsvinden.

     

    Benieuwd naar de actuele lessen? Klik dan op actueel rooster om de lessen van de komende periode te zien.

    BEKIJK HET ACTUELE LESROOSTER

    Krav Maga lesrooster

    Laat alles zienselecteer les
    Tijd / DagMaandagDinsdagWoensdagDonderdagVrijdagZaterdagZondag
    17:00
    -
    18:00
    Krav Maga Jongeren Breda
    17:30
    -
    18:15
    Riaz TausBreda - Sportzaal Jan
    Krav Maga Jongeren Breda
    17:30
    -
    18:15
    Riaz TausBreda - Sportzaal Jan
    18:00
    -
    19:00
    Krav Maga Jongeren Tilburg
    18:00
    -
    18:45
    Riaz TausTilburg - Hoofdlocatie
    19:00
    -
    20:00
    Krav Maga Jongeren Tilburg
    19:15
    -
    20:00
    Louise ProssTilburg - Hoofdlocatie

    • Maandag

      • Krav Maga Jongeren Breda
        17:30 - 18:15
      • Krav Maga Jongeren Tilburg
        19:15 - 20:00

    • Woensdag

      • Krav Maga Jongeren Tilburg
        18:00 - 18:45

    • Donderdag

      • Krav Maga Jongeren Breda
        17:30 - 18:15

    Past het binnen je schema?

    Hoogste tijd voor een proefles!

    Direct een gratis proefles

    Onze Krav Maga instructeurs

    Riaz
    Taus
    Instructeur
    Louise
    Pross
    Instructeur, Vertrouwenspersoon
    Emma
    de Wolff
    Algm. coördinator, Instructeur