{"id":8699,"date":"2019-04-11T18:54:09","date_gmt":"2019-04-11T16:54:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tausgym.nl\/?p=8699"},"modified":"2019-04-11T18:54:09","modified_gmt":"2019-04-11T16:54:09","slug":"nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tausgym.nl\/en\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/","title":{"rendered":"NEWSLETTER VOLUME 8 NO. 2"},"content":{"rendered":"

Hello everyone!<\/strong><\/p>\n

Slowly, we are leaving winter behind and the sun is showing itself more and more often. And now that spring has started outside, we think it is a good time to pay attention to this in the gym as well. Besides cosy and intensive exercise together, there will also be an extra focus on finding peace and balance in this season for reviving, growing and blossoming. To help you make a good start this spring, we therefore offer various yoga courses and a mindfulness course.<\/p>\n

\"\"
\nNEW KIDS KRAV MAGA CLASS
\n<\/strong>Due to the great enthusiasm and demand for kids krav maga classes, we have expanded our offer and now also welcome kids for a krav maga class on Thursdays. We are very happy that we can now offer kids training even more often!<\/p>\n

Every Thursday from 18:30h to 19:15h
\nFrom Thursday 9 May<\/p>\n

Want to switch training days or add a training day? Let us know here.<\/a><\/p>\n

\"\"
\nKRAV MAGA EXAM
\n<\/strong>New krav maga exams are scheduled in May and June. A good time to check your progress and possibly take up a new challenge!<\/p>\n

Local exam adults + youth
\n<\/strong>On Wednesday 22 May, there will be a local exam for levels J1, P1, P3 and P5. If you want to take part in the exam, you can sign up now. In addition, we also invite our members to come and watch and support the exam candidates.<\/p>\n

When: Wednesday 22 May
\nTime: 19:30 - 22:30
\nClick here to sign up.<\/a> Registration is possible until 30 April<\/p>\n

National adult examination
\n<\/strong>There will also be national exams again on 29 and 30 June for level P2, P4 and the G levels. You can sign up for these now as well.<\/p>\n

When: Saturday 29 June P2 - Sunday 30 June P4 + G levels
\nClick here for more information.<\/a>
\nClick here to sign up.<\/a> Registration is possible until 30 April<\/p>\n

Local Kids Krav Maga exam
\n<\/strong>Our first local kids Krav Maga exam is coming up! The experts of the future may now take their first real exam after the trial exam. We are really looking forward to it!<\/p>\n

When: Sunday 19 May
\nTime: 15:30 - 17:30
\nClick here to sign up your child.<\/a> Registration is possible until 30 April
\nAfter your registration, you will receive a confirmation with additional information.<\/p>\n

\"\"
\nBBQ
\n<\/strong>True to tradition, this year we will celebrate summer and another season of sports and fun together with the Taus Gym BBQ. This annual BBQ is the time to have a nice chat and a bite to eat and drink together, so sign up soon!
\nDo you have a special diet or allergies? Please mention this when registering.<\/p>\n

What: TG Members BBQ
\nWho: Taus Gym members + Introduc\u00e9s
\nWhere: Professor Romeinstraat 11a
\nWhen: Friday 21 June from 18:00h
\nContribution food + drink: 15,- euro
\nDrink contribution (from 21:00h) : 5,- euro<\/p>\n

Click here to sign up.<\/a> Registration is possible until 30 May<\/p>\n

\"\"
\nVIKING RUN
\n<\/strong>On 31 March, we braved the Viking Run again with a real top team of 8 daredevils! If you would also like to take part in this sporting challenge, you can sign up for the next Viking Run water edition in Nijmegen on 16 June.<\/p>\n

What: Viking Run Water Edition
\nWho: TG Members
\nWhere: Nijmegen
\nWhen: Sunday, 16 June
\nCost: +\/- EUR 65<\/p>\n

Click here to sign up.<\/a> Registration is possible until 30 April<\/p>\n

\"\"
\nTAUS GYM CHALLENGE V2
\n<\/b>After a successful preparation day for the Viking Run and Meet the Marines, we will soon hold the Taus Gym Challenge Volume 2. Again, you can expect an intensive workout with challenging obstacles where we train teamwork, technique and skills.<\/p>\n

What: TG Challenge V2
\nWho: TG Members + Introduc\u00e9s
\nWhere: Taus Gym Professor Romeinstrat 11a
\nWhen: Sunday, May 19, 1pm
\nCost: \u20ac10<\/p>\n

Click here to sign up.<\/a> Registration is possible until 30 April<\/p>\n

\"\"
\nYOGA AND MINDFULNESS
\n<\/strong>We will start new yoga and mindfulness courses in April. Yoga helps improve flexibility, strength and relaxation of the body. Choose power yoga for a dynamic and powerful form of yoga or choose mindful yoga for dynamic and mindful movements to promote deep relaxation.<\/p>\n

In addition, a mindfulness course is also offered for useful tools to live more fully and not get caught up in the difficult issues you inevitably encounter.<\/p>\n

Read more about the courses here.<\/a><\/p>\n

Registration is closed.
\nWould you like to be kept informed for the next courses? Sign up here.<\/a><\/p>\n

\n\t\t
\n\t\t\t\n\t\t<\/div> \n\t<\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

MEMBER INTERVIEW!<\/strong><\/p>\n

Title: Taus Gym is for me ... an outlet to release energy \/ exercise in a way other than simply going to the gym. Gym you don't really have to think about.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Name: Lissa van Beerendonk<\/p>\n

 <\/p>\n

Age: 19<\/p>\n

 <\/p>\n

Member since: February 2019<\/p>\n

 <\/p>\n

What classes do you take: Krav Maga<\/p>\n\n\t\t<\/div> \n\t<\/div> \n\t\t<\/div> \n\t<\/div> \n\t

\n\t\t
\n\t\t\t\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

\"\"<\/p>\n\n\t\t<\/div> \n\t<\/div> \n\t\t<\/div> \n\t<\/div> <\/div><\/div><\/div>

\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

 <\/p>\n

    \n
  • What do you do in daily life?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

    Studied applied photography and Image Communication at university of photography in rotterdam. I recently quit this to apply for a job with the police. I also work at animal hotel t\u2019 Kuiltje in Udenhout, where I can indulge my passion for animals. Furthermore, I spend a lot of time with friends and meet a lot of new people at places where I work, do voluntary work and go out.<\/p>\n

     <\/p>\n

      \n
    • Where does your interest in sports come from?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

      I am a person with a lot of energy and do not like to sit still. I prefer to be busy all day with anything and everything and like to be comfortable in my skin.<\/p>\n

       <\/p>\n

        \n
      • What sports have you been involved in?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

        What not actually... I have ridden horses, boxing, taekwondo, judo, badminton, competitive swimming, volleyball and gymnastics. At the moment I only go to the gym (approx 5h a week), Zumba (2h a week) and Krav Maga when I can.<\/p>\n

         <\/p>\n

          \n
        • What do you look for in a sport?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

          Especially an outlet. Above all, I want to be able to release my energy into it.<\/p>\n

           <\/p>\n

            \n
          • What does sport mean to you physically and mentally?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

            Physically, mainly a way to release energy and a way to keep my body fit. Mentally, I often look for sports outside the gym that demand something of me that I wouldn't normally do. Variety and stimulation.<\/p>\n

             <\/p>\n

              \n
            • What was your first introduction to Krav Maga?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

              A trial lesson via Facebook. At first, I thought nice to join a class and didn't expect to commit to it. But I liked it so much and could find the things I was looking for (variety and stimuli) in it so much that I did.<\/p>\n\n\t\t<\/div> \n\t<\/div> \n\t\t<\/div> \n\t<\/div> \n\t

              \n\t\t
              \n\t\t\t\n\t
              \n\t\t
              \n\t\t\t

               <\/p>\n

                \n
              • Why did you choose TG?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                Because it's social, sociable and a great outlet.<\/p>\n

                 <\/p>\n

                  \n
                • What are your sports goals at TG?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                  Having fun.<\/p>\n

                   <\/p>\n

                    \n
                  • What goals have you already achieved at TG?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                    Getting fit, having fun and building fitness.<\/p>\n

                     <\/p>\n

                      \n
                    • What was the most special experience you experienced at TG?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                      That you very quickly feel at ease with the other members. Sometimes you have to practise being quite \u201cintimate\u201d and close to each other and that feels very familiar.<\/p>\n

                       <\/p>\n

                        \n
                      • How do you combine sports with your work and social life?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                        Personally, I put work first and shape my social life around that, which comes easily. In my time out there, I play sports.<\/p>\n

                         <\/p>\n

                          \n
                        • Do you have any sports and\/or health tips that have worked for you that you would like to share with other members?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                          Find what works for you! No one's body or lifestyle is the same and there is no diet or workout that works for everyone. Listen to your body and you will reach your goals faster and healthier.<\/p>\n

                          \"\"<\/p>\n\n\t\t<\/div> \n\t<\/div> \n\t\t<\/div> \n\t<\/div> <\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                          Hallo iedereen! Langzaam zijn we de winter achter ons aan het laten en de zon laat zich steeds vaker zien. En nu de lente buiten begonnen is, vinden wij het een mooi moment om daar ook in de sportschool aandacht aan te besteden. Naast gezellig en intensief samen sporten zal er ook extra aandacht zijn voor het vinden van rust en zoeken naar balans in dit seizoen voor opnieuw tot leven komen, groeien en bloeien. Om jou te helpen bij het maken van een goede start deze lente bieden wij daarom verschillende yoga cursussen en een cursus mindfulness aan. NIEUWE KIDS KRAV MAGA LES Door het grote enthousiasme en de vraag naar kids krav maga lessen hebben wij ons aanbod uitgebreid en verwelkomen nu ook op donderdag kids voor een krav maga les. Wij zijn ontzettend blij dat we nu nog vaker kids trainingen kunnen aanbieden! Elke donderdag van 18:30u tot 19:15u Vanaf donderdag 9 mei Wil jij wisselen van trainingsdag of wil je een trainingsdag erbij? Laat het ons hier weten. KRAV MAGA EXAMEN In mei en juni staan er weer nieuwe krav maga examens in de planning. Een mooi moment om te kijken hoe je ervoor staat en mogelijk een nieuwe uitdaging aan te gaan! Lokaal examen volwassenen + jongeren Op woensdag 22 mei is er een lokaal examen voor niveaus J1, P1, P3 en P5. Als jij deel wilt nemen aan het examen dan kun je je nu opgeven. Daarnaast nodigen wij onze leden ook uit om te komen kijken en de examenkandidaten te ondersteunen. Wanneer: Woensdag 22 mei Tijd: 19:30 \u2013 22:30 Klik hier om je op te geven. Opgeven kan t\/m 30 april Landelijk examen volwassenen Ook landelijk vinden er weer examens plaats op 29 en 30 juni voor niveau P2, P4 en de G levels. Ook hiervoor kun je je nu opgeven. Wanneer: Zaterdag 29 juni P2 – Zondag 30 juni P4 + G levels Klik hier voor meer informatie. Klik hier om je op te geven. Opgeven kan t\/m 30 april Lokaal Kids Krav Maga examen Ons eerste lokale kids Krav Maga examen staat op de planning! De experts van de toekomst mogen nu na het proefexamen hun eerste \u00e9chte examen gaan afleggen. Wij hebben er enorm veel zin in! Wanneer: Zondag 19 mei Tijd: 15:30 \u2013 17:30 Klik hier om je kind op te geven. Opgeven kan t\/m 30 april Na je aanmelding ontvang je een bevestiging met aanvullende informatie. BBQ Traditiegetrouw vieren wij ook dit jaar samen de zomer en weer een seizoen sport en gezelligheid met de Taus Gym BBQ. Deze jaarlijkse BBQ is het moment om even gezellig samen te kletsen en een hapje en drankje te doen, dus geef je snel op! Heb je een bijzonder dieet of allergie\u00ebn? Vermeld dit dan bij je aanmelding. Wat: TG Leden BBQ Wie: Taus Gym leden + Introduc\u00e9s Waar: Professor Romeinstraat 11a Wanneer: Vrijdag 21 juni vanaf 18:00u Bijdrage eten + drinken: 15,- euro Bijdrage drinken (vanaf 21:00u) : 5,- euro Klik hier om je aan te melden. Aanmelden kan t\/m 30 mei VIKING RUN Op 31 maart hebben wij met een echt top team van 8 bikkels wederom de Viking Run getrotseerd! Lijkt het jou ook leuk om een keer deel te nemen aan deze sportieve uitdaging dan kun je je aanmelden voor de volgende Viking Run water edition in Nijmegen op 16 juni. Wat: Viking Run Water Edition Wie: TG Leden Waar: Nijmegen Wanneer: Zondag 16 juni Kosten: +\/- 65,- euro Klik hier om je aan te melden. Aanmelden kan t\/m 30 april TAUS GYM CHALLENGE V2 Na een succesvolle voorbereidingsdag voor de Viking Run en Meet the Marines houden we binnenkort de Taus Gym Challenge Volume 2. Ook hier kun je rekening houden met een intensieve training met uitdagende obstacels waarbij we teamwork, techniek en vaardigheden trainen. Wat: TG Challenge V2 Wie: TG Leden + Introduc\u00e9s Waar: Taus Gym Professor Romeinstrat 11a Wanneer: Zondag 19 mei, 13:00u Kosten: 10,- euro Klik hier om je aan te melden. Aanmelden kan t\/m 30 april YOGA EN MINDFULNESS In april starten we met nieuwe yoga en mindfulness cursussen. Yoga draagt bij aan het verbeteren van flexibiliteit, kracht en ontspanning van het lichaam. Kies voor power yoga voor een dynamische en krachtige vorm van yoga of kies voor mindful yoga voor dynamische en aandachtige bewegingen ter bevordering van diepe ontspanning. Daarnaast wordt er ook een cursus mindfulness aangeboden voor handige tools om meer voluit te leven en je niet te verliezen in de lastige zaken die je onvermijdelijk tegenkomt. Lees hier meer over de cursussen. Inschrijving is gesloten. Wil jij op de hoogte gehouden worden voor de volgende cursussen? Geef je hier op.<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":8711,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[99],"tags":[],"class_list":["post-8699","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nieuws"],"yoast_head":"\nNIEUWSBRIEF JAARGANG 8 NR. 2 - Taus Gym<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tausgym.nl\/en\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"NIEUWSBRIEF JAARGANG 8 NR. 2 - Taus Gym\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hallo iedereen! Langzaam zijn we de winter achter ons aan het laten en de zon laat zich steeds vaker zien. En nu de lente buiten begonnen is, vinden wij het een mooi moment om daar ook in de sportschool aandacht aan te besteden. Naast gezellig en intensief samen sporten zal er ook extra aandacht zijn voor het vinden van rust en zoeken naar balans in dit seizoen voor opnieuw tot leven komen, groeien en bloeien. Om jou te helpen bij het maken van een goede start deze lente bieden wij daarom verschillende yoga cursussen en een cursus mindfulness aan. NIEUWE KIDS KRAV MAGA LES Door het grote enthousiasme en de vraag naar kids krav maga lessen hebben wij ons aanbod uitgebreid en verwelkomen nu ook op donderdag kids voor een krav maga les. Wij zijn ontzettend blij dat we nu nog vaker kids trainingen kunnen aanbieden! Elke donderdag van 18:30u tot 19:15u Vanaf donderdag 9 mei Wil jij wisselen van trainingsdag of wil je een trainingsdag erbij? Laat het ons hier weten. KRAV MAGA EXAMEN In mei en juni staan er weer nieuwe krav maga examens in de planning. Een mooi moment om te kijken hoe je ervoor staat en mogelijk een nieuwe uitdaging aan te gaan! Lokaal examen volwassenen + jongeren Op woensdag 22 mei is er een lokaal examen voor niveaus J1, P1, P3 en P5. Als jij deel wilt nemen aan het examen dan kun je je nu opgeven. Daarnaast nodigen wij onze leden ook uit om te komen kijken en de examenkandidaten te ondersteunen. Wanneer: Woensdag 22 mei Tijd: 19:30 \u2013 22:30 Klik hier om je op te geven. Opgeven kan t\/m 30 april Landelijk examen volwassenen Ook landelijk vinden er weer examens plaats op 29 en 30 juni voor niveau P2, P4 en de G levels. Ook hiervoor kun je je nu opgeven. Wanneer: Zaterdag 29 juni P2 – Zondag 30 juni P4 + G levels Klik hier voor meer informatie. Klik hier om je op te geven. Opgeven kan t\/m 30 april Lokaal Kids Krav Maga examen Ons eerste lokale kids Krav Maga examen staat op de planning! De experts van de toekomst mogen nu na het proefexamen hun eerste \u00e9chte examen gaan afleggen. Wij hebben er enorm veel zin in! Wanneer: Zondag 19 mei Tijd: 15:30 \u2013 17:30 Klik hier om je kind op te geven. Opgeven kan t\/m 30 april Na je aanmelding ontvang je een bevestiging met aanvullende informatie. BBQ Traditiegetrouw vieren wij ook dit jaar samen de zomer en weer een seizoen sport en gezelligheid met de Taus Gym BBQ. Deze jaarlijkse BBQ is het moment om even gezellig samen te kletsen en een hapje en drankje te doen, dus geef je snel op! Heb je een bijzonder dieet of allergie\u00ebn? Vermeld dit dan bij je aanmelding. Wat: TG Leden BBQ Wie: Taus Gym leden + Introduc\u00e9s Waar: Professor Romeinstraat 11a Wanneer: Vrijdag 21 juni vanaf 18:00u Bijdrage eten + drinken: 15,- euro Bijdrage drinken (vanaf 21:00u) : 5,- euro Klik hier om je aan te melden. Aanmelden kan t\/m 30 mei VIKING RUN Op 31 maart hebben wij met een echt top team van 8 bikkels wederom de Viking Run getrotseerd! Lijkt het jou ook leuk om een keer deel te nemen aan deze sportieve uitdaging dan kun je je aanmelden voor de volgende Viking Run water edition in Nijmegen op 16 juni. Wat: Viking Run Water Edition Wie: TG Leden Waar: Nijmegen Wanneer: Zondag 16 juni Kosten: +\/- 65,- euro Klik hier om je aan te melden. Aanmelden kan t\/m 30 april TAUS GYM CHALLENGE V2 Na een succesvolle voorbereidingsdag voor de Viking Run en Meet the Marines houden we binnenkort de Taus Gym Challenge Volume 2. Ook hier kun je rekening houden met een intensieve training met uitdagende obstacels waarbij we teamwork, techniek en vaardigheden trainen. Wat: TG Challenge V2 Wie: TG Leden + Introduc\u00e9s Waar: Taus Gym Professor Romeinstrat 11a Wanneer: Zondag 19 mei, 13:00u Kosten: 10,- euro Klik hier om je aan te melden. Aanmelden kan t\/m 30 april YOGA EN MINDFULNESS In april starten we met nieuwe yoga en mindfulness cursussen. Yoga draagt bij aan het verbeteren van flexibiliteit, kracht en ontspanning van het lichaam. Kies voor power yoga voor een dynamische en krachtige vorm van yoga of kies voor mindful yoga voor dynamische en aandachtige bewegingen ter bevordering van diepe ontspanning. Daarnaast wordt er ook een cursus mindfulness aangeboden voor handige tools om meer voluit te leven en je niet te verliezen in de lastige zaken die je onvermijdelijk tegenkomt. Lees hier meer over de cursussen. Inschrijving is gesloten. Wil jij op de hoogte gehouden worden voor de volgende cursussen? Geef je hier op.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/tausgym.nl\/en\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Taus Gym\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Taus-Gym-1094745360537644\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-04-11T16:54:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Taus-interior-HDR-18-of-22-1024x683.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"683\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Riaz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Riaz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/\"},\"author\":{\"name\":\"Riaz\",\"@id\":\"https:\/\/tausgym.nl\/#\/schema\/person\/ec0eed280350929f85f16bb7b5cf1a89\"},\"headline\":\"NIEUWSBRIEF JAARGANG 8 NR. 2\",\"datePublished\":\"2019-04-11T16:54:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/\"},\"wordCount\":1351,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Taus-interior-HDR-18-of-22.png\",\"articleSection\":[\"Nieuws\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/\",\"url\":\"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/\",\"name\":\"NIEUWSBRIEF JAARGANG 8 NR. 2 - Taus Gym\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tausgym.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Taus-interior-HDR-18-of-22.png\",\"datePublished\":\"2019-04-11T16:54:09+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/tausgym.nl\/#\/schema\/person\/ec0eed280350929f85f16bb7b5cf1a89\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Taus-interior-HDR-18-of-22.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Taus-interior-HDR-18-of-22.png\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/tausgym.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"NIEUWSBRIEF JAARGANG 8 NR. 2\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/tausgym.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/tausgym.nl\/\",\"name\":\"Taus Gym\",\"description\":\"De sportschool in het centrum van Tilburg en Breda\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/tausgym.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/tausgym.nl\/#\/schema\/person\/ec0eed280350929f85f16bb7b5cf1a89\",\"name\":\"Riaz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"\/\/www.gravatar.com\/avatar\/e8431f441f6bdc5ac01fe3042eeccbc7?s=96&r=g&d=mm\",\"url\":\"\/\/www.gravatar.com\/avatar\/e8431f441f6bdc5ac01fe3042eeccbc7?s=96&r=g&d=mm\",\"contentUrl\":\"\/\/www.gravatar.com\/avatar\/e8431f441f6bdc5ac01fe3042eeccbc7?s=96&r=g&d=mm\",\"caption\":\"Riaz\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"NIEUWSBRIEF JAARGANG 8 NR. 2 - Taus Gym","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/tausgym.nl\/en\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"NIEUWSBRIEF JAARGANG 8 NR. 2 - Taus Gym","og_description":"Hallo iedereen! Langzaam zijn we de winter achter ons aan het laten en de zon laat zich steeds vaker zien. En nu de lente buiten begonnen is, vinden wij het een mooi moment om daar ook in de sportschool aandacht aan te besteden. Naast gezellig en intensief samen sporten zal er ook extra aandacht zijn voor het vinden van rust en zoeken naar balans in dit seizoen voor opnieuw tot leven komen, groeien en bloeien. Om jou te helpen bij het maken van een goede start deze lente bieden wij daarom verschillende yoga cursussen en een cursus mindfulness aan. NIEUWE KIDS KRAV MAGA LES Door het grote enthousiasme en de vraag naar kids krav maga lessen hebben wij ons aanbod uitgebreid en verwelkomen nu ook op donderdag kids voor een krav maga les. Wij zijn ontzettend blij dat we nu nog vaker kids trainingen kunnen aanbieden! Elke donderdag van 18:30u tot 19:15u Vanaf donderdag 9 mei Wil jij wisselen van trainingsdag of wil je een trainingsdag erbij? Laat het ons hier weten. KRAV MAGA EXAMEN In mei en juni staan er weer nieuwe krav maga examens in de planning. Een mooi moment om te kijken hoe je ervoor staat en mogelijk een nieuwe uitdaging aan te gaan! Lokaal examen volwassenen + jongeren Op woensdag 22 mei is er een lokaal examen voor niveaus J1, P1, P3 en P5. Als jij deel wilt nemen aan het examen dan kun je je nu opgeven. Daarnaast nodigen wij onze leden ook uit om te komen kijken en de examenkandidaten te ondersteunen. Wanneer: Woensdag 22 mei Tijd: 19:30 \u2013 22:30 Klik hier om je op te geven. Opgeven kan t\/m 30 april Landelijk examen volwassenen Ook landelijk vinden er weer examens plaats op 29 en 30 juni voor niveau P2, P4 en de G levels. Ook hiervoor kun je je nu opgeven. Wanneer: Zaterdag 29 juni P2 – Zondag 30 juni P4 + G levels Klik hier voor meer informatie. Klik hier om je op te geven. Opgeven kan t\/m 30 april Lokaal Kids Krav Maga examen Ons eerste lokale kids Krav Maga examen staat op de planning! De experts van de toekomst mogen nu na het proefexamen hun eerste \u00e9chte examen gaan afleggen. Wij hebben er enorm veel zin in! Wanneer: Zondag 19 mei Tijd: 15:30 \u2013 17:30 Klik hier om je kind op te geven. Opgeven kan t\/m 30 april Na je aanmelding ontvang je een bevestiging met aanvullende informatie. BBQ Traditiegetrouw vieren wij ook dit jaar samen de zomer en weer een seizoen sport en gezelligheid met de Taus Gym BBQ. Deze jaarlijkse BBQ is het moment om even gezellig samen te kletsen en een hapje en drankje te doen, dus geef je snel op! Heb je een bijzonder dieet of allergie\u00ebn? Vermeld dit dan bij je aanmelding. Wat: TG Leden BBQ Wie: Taus Gym leden + Introduc\u00e9s Waar: Professor Romeinstraat 11a Wanneer: Vrijdag 21 juni vanaf 18:00u Bijdrage eten + drinken: 15,- euro Bijdrage drinken (vanaf 21:00u) : 5,- euro Klik hier om je aan te melden. Aanmelden kan t\/m 30 mei VIKING RUN Op 31 maart hebben wij met een echt top team van 8 bikkels wederom de Viking Run getrotseerd! Lijkt het jou ook leuk om een keer deel te nemen aan deze sportieve uitdaging dan kun je je aanmelden voor de volgende Viking Run water edition in Nijmegen op 16 juni. Wat: Viking Run Water Edition Wie: TG Leden Waar: Nijmegen Wanneer: Zondag 16 juni Kosten: +\/- 65,- euro Klik hier om je aan te melden. Aanmelden kan t\/m 30 april TAUS GYM CHALLENGE V2 Na een succesvolle voorbereidingsdag voor de Viking Run en Meet the Marines houden we binnenkort de Taus Gym Challenge Volume 2. Ook hier kun je rekening houden met een intensieve training met uitdagende obstacels waarbij we teamwork, techniek en vaardigheden trainen. Wat: TG Challenge V2 Wie: TG Leden + Introduc\u00e9s Waar: Taus Gym Professor Romeinstrat 11a Wanneer: Zondag 19 mei, 13:00u Kosten: 10,- euro Klik hier om je aan te melden. Aanmelden kan t\/m 30 april YOGA EN MINDFULNESS In april starten we met nieuwe yoga en mindfulness cursussen. Yoga draagt bij aan het verbeteren van flexibiliteit, kracht en ontspanning van het lichaam. Kies voor power yoga voor een dynamische en krachtige vorm van yoga of kies voor mindful yoga voor dynamische en aandachtige bewegingen ter bevordering van diepe ontspanning. Daarnaast wordt er ook een cursus mindfulness aangeboden voor handige tools om meer voluit te leven en je niet te verliezen in de lastige zaken die je onvermijdelijk tegenkomt. Lees hier meer over de cursussen. Inschrijving is gesloten. Wil jij op de hoogte gehouden worden voor de volgende cursussen? Geef je hier op.","og_url":"https:\/\/tausgym.nl\/en\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/","og_site_name":"Taus Gym","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Taus-Gym-1094745360537644\/","article_published_time":"2019-04-11T16:54:09+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":683,"url":"https:\/\/tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Taus-interior-HDR-18-of-22-1024x683.png","type":"image\/png"}],"author":"Riaz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Riaz","Estimated reading time":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/"},"author":{"name":"Riaz","@id":"https:\/\/tausgym.nl\/#\/schema\/person\/ec0eed280350929f85f16bb7b5cf1a89"},"headline":"NIEUWSBRIEF JAARGANG 8 NR. 2","datePublished":"2019-04-11T16:54:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/"},"wordCount":1351,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Taus-interior-HDR-18-of-22.png","articleSection":["Nieuws"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/","url":"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/","name":"NIEUWSBRIEF JAARGANG 8 NR. 2 - Taus Gym","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tausgym.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Taus-interior-HDR-18-of-22.png","datePublished":"2019-04-11T16:54:09+00:00","author":{"@id":"https:\/\/tausgym.nl\/#\/schema\/person\/ec0eed280350929f85f16bb7b5cf1a89"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Taus-interior-HDR-18-of-22.png","contentUrl":"https:\/\/tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Taus-interior-HDR-18-of-22.png","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/tausgym.nl\/nieuws\/nieuwsbrief-jaargang-8-nr-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/tausgym.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"NIEUWSBRIEF JAARGANG 8 NR. 2"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/tausgym.nl\/#website","url":"https:\/\/tausgym.nl\/","name":"Taus Gym","description":"The gym in the centre of Tilburg and Breda","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/tausgym.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/tausgym.nl\/#\/schema\/person\/ec0eed280350929f85f16bb7b5cf1a89","name":"Riaz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"\/\/www.gravatar.com\/avatar\/e8431f441f6bdc5ac01fe3042eeccbc7?s=96&r=g&d=mm","url":"\/\/www.gravatar.com\/avatar\/e8431f441f6bdc5ac01fe3042eeccbc7?s=96&r=g&d=mm","contentUrl":"\/\/www.gravatar.com\/avatar\/e8431f441f6bdc5ac01fe3042eeccbc7?s=96&r=g&d=mm","caption":"Riaz"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8699","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8699"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8699\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8713,"href":"https:\/\/tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8699\/revisions\/8713"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8711"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8699"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8699"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8699"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}